10月7日（金）：はるるの投稿論文の作成後、久々ベイマックスとはるちゃんに行ったかと。

朝の血圧148-101（83)高の中、体重94.8㎏、体脂肪率31%だったかと。

今日も雨。

アリ図鑑、五郎丸ミッション対応したかと。

昼はこれに

ごごははるるの投稿論文対応を五郎丸リーダー、ベイマックスとしたかと。夜はベイマックスと久々のはるちゃんへ。

から揚げ

レンコンはさみ揚げ美味しいです

ボリューミーな海鮮サラダ

焼き鳥

熱燗へ

肉豆腐

タコ刺し

はるちゃんTVで世界卓球観ながら呑んだのかと。マスターも一緒に。

豚キムチ

かた焼きそば

早田ひなが勝ったところでおあいそしたかと。

帰りにセブン

観戦用ドリンクを買ってから帰ったかと。世界卓球の続き観ないと。明日は車の6か月点検も。とりあえずそんなところで。＜了＞

追伸：毎週金曜日公開のアリ動画、引用し忘れてました。

とりあえずそんなところで。