1月31日（木）：実習C班終了

●昨晩の体重、記憶では82.4kg、体脂肪率26％、風邪ひいてから体脂肪率は４％程度下がりました。

●【実習終了】C班のDNA抽出、PCR増幅の確認も終わり、めでたく終了。

1月30日（水）：実習C班

●最近風邪のため朝風呂なしですが、昨晩の体重が82.6kg、体脂肪率26％でした、確か。微熱続きで脂肪燃えたか？

●【実習最終班】今日明日でDNA多形検出実習も終わりです。C班は2名のみ。二人ともマイクロピペッター初体験だそう。

取り急ぎ。

１月２９日（火）：１限に試験、その後今日締切仕事をかたずけ夕方無呼吸症で医者

なんかタイトルのパターンが娘たちがはまっているアニメの「銀魂」（無料サイトで見てるみたいですが安全なのか？）のタイトルぽくなってきた気がします。

●【講堂で１限試験監督と採点】病み上がり（病み中？）早起きして車で通勤。８時前に到着。講堂で実施した試験ですが、科目代表のＴ先生、テニス好き柔道部顧問のＴ先生、トランぺッターＯ先生、そしてわがバンドのリーダー、晩鱒Ａ先生たちと試験監督と採点をしました。採点終了後、音楽祭の時使わずにステージ下に隠したまま忘れていた２０Ｗのベース・アンプを回収。晩鱒が見つけてくれました。Ｔ先生が撤収するとき想定外のものを見て「なんだこりゃ？」と驚かれましたが。

●【娘小５はインフルA型と】のメールが奥さんから届きました。土曜日に治癒証明書？やらを取りに医者に行かないと学校に行けないそうです。

●【締切仕事ほか】１日休むとメールが溜っていて返事に追われつつ、今日締切の超重要な仕事をかたづけました。依頼が来たのが金曜で、時間がなかったという事で、ギリになってしまったということで、ご容赦いただければ、、、土日に手を付けておけばよかったんですが、月曜風邪で休むとは想定外で、、、うだうだ言ってる暇があったらなんとやれですね。

●【無呼吸症で立川】以前から今日の夕方予約していた立川駅ビルのクリニックへ。月１回は機械のレンタル代払いがてら記録カードのデータ、血圧と体重チェックしないといけないんですね。都合の良いことに？風邪の診察もしてもらい、薬を出してもらいました。

●【夕食後ベースレッスン復帰】風邪薬ももらったし、ビッグＡでホッピーセット買い、休肝日１日で済ませ、晩酌しながら食事。ホッピーには「ホッピーで生き抜こう」というシールも貼ってあります。気のせいか、薬（ホッピーと風邪薬）が効いているのか、元気になってきました。子供たちと昨日のＢＳの「野田ともうします」を見た後、休んだ分を取り返そうとYouTubeのエアロとボンジョビ、別バージョンいくつか来り返し再生して練習。　やはり子供たちは若い時の映像がいいそうです。娘小５も熱が下がって元気そうです。

とりいそぎ。

１月２８日（月）：風邪でダウン

●【朝目覚めたら】頭痛はするし体はだるいし、風邪をひいたようです。娘小５も同じような症状。インフルエンザでないといいですが。明日１限に試験監督と採点があるし、休むことにしました。Ｋ先生にその旨メール。リューマチ薬（免疫抑制剤）も休薬。娘小２は元気に登校。雪も降ったしルンルンみたいです。

月曜夜のベースレッスンも自動的にお休み。宮地楽器に電話して風邪で休みますと伝えがてら、まだチェックしてなかった２月のレッスン日を聞いたら、１８，２５日だそう。え？という事は次は１１日のバンド発表会第１回リハーサルですか？衝撃を抑えつつ、先生によろしくお伝えくださいということで電話を切り。

今日休んでも、もう一回レッスン受けた後リハかと思っていたのですが、いきなり知らない、おそらく若者たちとリハとは結構プレッシャーですね、、、とほほ。

そんな心配する前に仕事の心配しないといけないのですが。

●【マッハを飲んで】我が家伝来の風邪薬、マッハを飲んでひたすら寝ました。明日１限試験監督できるのか？

●【学年閉鎖】元気な娘小２が学校から帰ってくると、先生から持たされた２年生、５年生、明日から３日間、学年閉鎖のお知らせ。インフルエンザが流行っているそうです。娘小５もいったんはマッハ効果か熱が下がったのですが、夜中に高熱が出て、ただの風邪ではない雰囲気が漂ってきました。父は休肝日にして早寝しました。

体調戻ったら書き足すかもしれませんが取り急ぎ。

１月２７日（日）：カードゲーマー？

♨【柚子の湯】８２．２㎏、２８％。７０ｋｇ台が遠のく今日この頃、、、。

●【さよならドビュッシー】娘たちのバレーのお友達が「よだかの星」に続いてヒロインの子供時代役で今度は「さよならドビュッシー」に出ているそうです。昨日が初日だった？うちはＴＶないので良くわからないのですが、ＴＢＳラジオでは盛んに宣伝していますね。

●【今日もカードゲーマー】娘小２に付き合って今日もカードゲーム。幾何学のセンスが問われるウボンゴをしました。お父さんバンド発表会のリハが迫ってきて練習したいんですが、、、。

パズルみたいなゲームです。決められた図形で空間を埋められたら「ウボンゴ！」と宣言し
、２０秒以内に完成しないとカード取られます。

●【喉痛い、、、】晩御飯の時、娘小５が不穏な発言を。「喉痛い、、、」。父も何やら寒気がするし、やばい雰囲気です。小学校ではインフルエンザが流行っているそうですが、、、とりいそぎ＜了＞。

１月２６日（土）：カードゲーム、ベースの特訓？時おりエイジングに関する一考察

♨【森の香り】８２．６㎏、２８％、平衡状態ですか、、、。痩せないといけないのですが。

●【カードゲーム】今日はベースの練習の合間に娘たちのカードゲームに付き合いました。

娘を昼過ぎにピアノ教室に送ろうとしたら、階段下の水道に見事なつららが。

ところで毎週土曜日の午後は娘たちピアノ教室に通っているのですが、迎えにいったら今日は先生からお褒めのお言葉が。最近毎日自宅練習をしっかりしているいる成果のようです。私もベース頑張らないと。仕事も？

娘小５作のお家が学校から引っ越してきました。

娘小２作のすごろくゲームからはじまり。

ミイラの宝のものというゲーム。

泥棒３人組を当てるゲーム

カードゲーム、他にもウボンゴといいうやつがあるのですが、これは幾何学の才能に淘汰圧かけてあるみたいなゲームです。最近お友達と遊ぶのにネタが尽きてきたそうで、何を考えたか分子模型のカードゲームまでお母さんが仕入れてきました。さすがに負けられませんね、子供たちには。そのうち紹介したいと思います。

●【ベースの練習】２月１１日にリハーサルがある宮地楽器立川南バンド発表会、だんだん緊張してきました。エアロとボンジョビをYouTubeに合わせて練習していたら、娘たちがボンジョビの他の曲もみたいというので、つないだら、年取ってからのはダメらしく、若い時のにして、とのこと。ロックスターも年には勝てませんか、、、。

 

ところで年取ってからLiving on a player も半音下がっているみたいです。ベースで合わせたら気が付いたわけですが。年取って高音が出なくなったわけでしょうか？宮地楽器バンドも半音下げあり得ますね、ボーカルの方の音域によっては。＜了＞

1月25日（金）：２限に試験、夕方は

♨【ゆずの香り】朝風呂後計測、82.2kg、29%。今朝は奥さんと娘小２の歩き方が話題に。送っていく後姿がピグモン歩き？横を体を揺らしながら歩く姿が面白いとのこと。見慣れていて気づきませんでしたが確かに。

●【２限に試験】今日は２限に獣医動物行動学の試験。最後に時間を取って解答も。終了後今日も怒涛の採点作業。

●【ドローンHくん特集】夕方OBでもある小田急線沿線の某T大学のH先生と学生さん、３年生のanothere Hくんが来てくれました。ドローンHくんの研究結果と計画の検討をフットサルK先生他としました。盛り上がった後、当然のごとく飲み会に。H先生が金沢の美味しいお酒を持ってきてくれたので、研究室で飲みしました。写真を撮り忘れましたが、空き瓶がまだあれば撮影して週明けアップロード予定？ポニョくんが料理をしてくれお腹も満足。

ところで電車でかえって駅前でまたトビウオの九州ラーメンの店へ。替え玉オーダーしビースト・モード入ってしまったようです。とほほ、、、明日の体重が、、、。＜了？＞

1月24日（木）：1限に試験、文書もろもろ郵送

♨×【朝風呂省略】時間の余裕がなくて、今朝も体重測定だけして通勤。82.6kg、29%でした。減り止まって安定してしまったような、、、。

●【１限に試験】「動物と人間の行動」の期末試験を実施しました。早く終わったら答案用紙提出して、次の試験勉強も可としました。時間がもったいなさそうですし。最後に答え合わせをして終了。先日のセンター試験とは対極な感じの試験ですね。

●【書類もろもろ】山形の、胃袋が平均値プラスマイナス２SD以内のSくん、および胃袋がブラックホールのHくんの学外研究？の文書に署名押印し郵送。横浜植物防疫所にはポニョDくんのブタクサハムシの書類を郵送。たまたまか書類の郵送が集中しました。

https://www.google.co.jp/search?q=%E3%83%96%E3%82%BF%E3%82%AF%E3%82%B5%E3%83%8F%E3%83%A0%E3%82%B7&hl=ja&tbo=u&tbm=isch&source=univ&sa=X&ei=NucDUey1GozYkgXw1oHQBA&ved=0CD0QsAQ&biw=1619&bih=706

午後は事務的雑用片付け、怒涛の採点もして午後７時の団欒に間に合いました。今日はそんなところでしたかね？＜了＞

1月23日（水）：実習編でホタル後半

♨×【ノー朝風呂】今朝は朝風呂省略して体重測定のみ。82.4ｋｇ、30%でした。なんかこの辺で安定してしまったような？無呼吸症で病院に行く来週火曜までに少しは減らさないと。

●【実習編Ｂ班後半】ホタルのDNA抽出の続き、フェノール→フェノール・クロロホルム→クロロホルム抽出をし、エタ沈して洗浄・風乾無事終了？遺伝子実験施設を見学して流れ解散しました。K先生が泳動してくれたら一つを除きちゃんと抽出できていたようです。

●【ホッピーセットで晩酌していたら】8時過ぎに帰宅し、いつものホッピーセットで晩酌していたら、実習がフラッシュバック。実習では酸化していないフレッシュな中和済みフェノールを使っていたので、生ビール色？でしたが、、、、

ホッピーの白黒ハーフは酸化したフェノール・クロロホルムみたいな色ですね。

ホッピーの黒は完全に酸化したフェノールみたいな色

ところで娘小2が一人綾取りブームのようで、カメさんを作ってくれました。

亀の甲羅？

この後ゴムひも？へと続くそうです。晩酌後最近日課のエアロとボンジョビを練習して就寝。明日は1限に試験を実施します。＜了＞

1月22日（火）：実習編でホタル前半

♨【測り忘れ】たようです、体重。あるいは数値を忘れただけ？最近いい値出てないので、、、

●【ユニマット】コヒー屋さんから着払いで豆が届いたとき不在で再配達になってしまいました。お金もなかったので払えませんでしたが。奥さんに電話して振り込んでもらうことに。事前に配達日時をメールしてくれるといいのですが、、、

●【実習Ｂ班】今日明日と二班目のＤＮＡ多型検出実習です。対象はホタルの幼虫のサンプルです。ホタル、といえば最近うちの子供たちがはまっているCOWCOWの北の国からネタを思い出してしまいますね、つい。うちの子たち「あたりまえ体操」にもはまってます。TVないのでYouTubeで見るわけですが。

●【野田さんの日】8時過ぎに帰宅したら（△すら貰えませんでした、、、）子供たちがいきなり「野田さんみよ！」とのこと。そうでした、月曜の夜中にあるBSの野田さんが放送終了後にアップロードされるので、火曜の夜見る習慣になってました。今回は「定食屋の無限のメニュー」についてでした。鉄の胃を持つ重松さん大活躍の回。

晩酌して野田さんみてからベースの練習して寝ました。メトロノームをテンポ４５で2拍め4拍め鳴らしてエアロ、５０で鳴らしてボンジョビです。普通なら９０と１００ですが。２拍４拍で揃うようリズムキープするのがポイント。＜了＞

１月２１日（月）：発表会ともつ鍋

♨【入浴剤なし】奥さんが外の通路の雪溶かすのに使いたいらしく、入浴剤なしでした。体重52.8kg、30%だったか？

●【発表会】今日のメーンイベントはフットサルK先生の発表会。学外からは毎年夏に諏訪の実習でご一緒するK先生、某都立大学のE先生（イカ釣り師シグさん）が来てくれました。午後3時スタート。5時前には終了。

●【もつ鍋、途中ベース】終了後、4人で立川のもつ鍋の店へ。一品一品どこかしら気の利いたいい店でした。店員さんのキャラクターが面白かったです。車で行ったので私はノンアルです。

火にかける前

調理終了！

もつ鍋絶品でした。ポニョDくんがいれば再現にチャレンジしてくれたことでしょう。8時半からベースのレッスンで途中退席。店から歩いて3分かからないぐらいのところ。9時すぎに復帰。先生方いい調子で飲み続けてました。

11時ごろ解散。自家製ジンジャーソーダたくさん飲んだせいか、帰宅して珍しくお酒飲まずに寝てしまいました。＜了？＞

1月20日（日）：センター試験2日目

♨【ゆずの湯リターン】体重82.8kg、体脂肪率28%、でしたね。

●【ただお弁当を食べに来たのか？】センター試験、午前中の理科の受験者登録なしの会場。でも、朝は普通に8時集合。本部で待機。本部が図書館なので良かったです。面白そうな本を探して読書タイム。吉田秀和「之を楽しむものに如かず」が面白かったです。クラシック音楽の話しですが。

午後は♪きっと君は来なーい、の数学①②。ただ1名の登録者が昨日欠席。どう考えてもセンター棄権者？

やはり来ませんでした、、、監督者3人でただぼーっと20分待ち、手続きをして30分で退出。数学は①と②があるので、同じことを2回繰り返し。楽譜で言うと　||：受験者を20分待ち｜事務方の返事まち10分待機：||　という感じです。

やった仕事と言えば最後後片付けでラベルや掲示をはがしたりしたぐらいでしょうか。

とほほ、、、

でも、生協が販売しているお昼のお弁当（自腹購入ですが←昔は支給されました）、炊き込みご飯美味しかったです。

試験終了後、受験生の帰宅が終了する16時半まで車は動かせないので本部で待機。そろそろかと駐車場に向かう途中、ジャスト16時半に構内放送でジョンレノンのイマジンがかかりました。センター試験仕様なのか？それとも普段からこの時間に流れるのか？工学部は粋ですね？

帰宅していつものホッピーセットと燗酒で晩酌。神経使った後のお酒もまた旨いですね。＜了＞

1月19日（土）：センター試験1日目

♨【ゆずの香り】沸かし直しであまり香りませんでしたが。84kg、26%でした。昨晩おでん食べ過ぎ？

●【センター試験監督1日目】午前社会1科目、午後は国語、外国語（筆記）、英語のリスニングの監督をしました。大きなトラブルなく終了。

ところで、明日は午前の理科受験者なし、午後数学に1名のみ登録がある試験室だったのですが、その者が全科目欠席。センター試験を棄権したのでは？うちの試験室、ほぼ100%明日は受験者ゼロなのでは？誰もいなくても開始20分は待たないといけないそうですけど。

というわけでいつものホッピーセット＋日本酒で480円セットで晩酌し、ベースの練習もしてから風呂入って11時前に就寝。＜了？＞

1月18日（金）：監督説明会、論文ゼミなど

♨【森の香り】沸かし直しなのであまり香りませんでしたが。体重82.6kg、体脂肪率29%でした。

●【センター試験監督説明会】午前中工学部で明日明後日のセンター試験監督説明会。自宅から車で30分ぐらい。意外と近いです。途中にお風呂の王様花小金井店、庚申湯などあるし、帰りに寄れるし車が便利。

会場入り口で不詳の方のK先生にお会いしました。センター試験ますます複雑化しているようで、、、監督要領よく読んでおかないと。初日午前社会1科目、2日目午前の理科受験者なしの試験室にあたってました。比較的負担が少ない会場にあたったみたいです。工学部の先生お二人と担当。

帰りはエリックI先生他2名の先生を乗せて農学部へ。車中で音楽談義。カシオペアの話で盛り上がり。

●【論文ゼミ】午後は先週から延期になったウバメの甲虫とアリ論文の続き。イントロと考察を充実させるには文献精査して勉強しないと。

明日からセンター試験の監督なので7時の団欒前に帰宅。2つか連続ハナマルは初記録か？ベース練習して早めに寝ました。＜了＞

１月１７日（木）：講義と実習

♨【ゆずの湯沸かし直し】今朝の体重83.4kg、体脂肪率27%。1限講義後、金魚スイーパーTくんと論文リバイス作業。アシナガアリのKさんが今年初お目見え。さらにデータが増えたとのこと。

●【1限は講義、午後は実習】1限に講義としてはラスト、来週試験。午後は実習の続きをしました。7時の団欒に間に合い娘小２からハナマル。＜了？＞

1月16日（水）：車通勤、久々7時の団欒ハナマル

♨【アロマの湯】景品のアロマ風呂沸かし直して朝風呂。昨日に続き、寒いのでうっかりすぐ服を着てしまったので未計測。2日続けて朝測り忘れましたが、昨晩は83.6kg、体脂肪率26%でしたね、確か。今朝は車で通勤しましたが、雪が残っているせいか、各車のろのろ運転。いつもよりだいぶ時間がかかりました。

朝一の仕事は金魚スイーパーTくんのリバイス中論文のチェック。集中してタスク遂行し午後の教授会前にメールで送信。レフリー１は精通しているのと、かなり細かい人ですね、親切といえば親切。ありがたいですが。

●【会議中・会議後いろいろ】今日の教授会は委員決めが多く、なかには過半数得られず、続いては決選投票で同数だったりして、3連続再投票などあり、いつになく大変でした。それとは別にミシン目付きの一括投票用紙、今回は6委員会（だっけ？）1枚刷り。切り離してはいけないのに、かつてミシン目で折って切れ切れにしてしまった先生もいましたが、だいぶ慣れて今回はそういうことはなかったようで？

ところで、上述のたわいもない？内容ならアップして問題なかったんですよね？

会議後、数あるＯ先生の中のＯ先生、King of O先生が講義関連の相談がてら来てくれました。コーヒーをお出ししましたが、遅い時間に来て下さったら今度は居酒屋Ｓを久々開店しようと思います。最近車通勤で休業中でしたが、ご来店があれば店長、いつでも車置いて帰りますので。

フットサルＫ先生が正月実家から持ちかえって来たという純米吟醸酒２升とお待ちしております。
向かって左側、ちょっと減っているようですが。なくなったらいつでも補充します。

フレー！フレー！Ｏ先生!!　おめでとう、三○○○!!!

 ●【久々のハナマル】道路が凍る前に帰ろうと7時の団欒めざし帰宅しました。濁り湯切れたので補給しようと途中のウェルマートに寄ったら入浴剤の特売が！濁り湯ではないですが、安さにつられお1人様2点限り、森のいで湯とゆずの香り、2点買ってしまいました。合わせて200円は激安です！（濁り湯ではないけど、ま、いいか）

「森の香り」と、「桃」か「ゆず」で悩んだのですが、「ゆず」に決断。
1人3点までにしてくれませんかね？明日また買いに寄ろうか？

 ビッグＡによっていつもの晩酌セット買い、帰宅したら7時半。でも、晩御飯これからだったので久々一家団欒のハナマルもらいました。

娘小2、今日の生活科の授業で福笑いを作ったそうです。父の作品。
目つぶって鼻と目と耳と置いたのですが、意外と出来が良くないですか？耳が分離してますけど。

娘小２作その１。まめしば？を意識したそう。

その２。頭上から見たところ？

とりいそぎそんなところで。＜了？＞

1月15日（火）：大雪の後（仮題）

♨【白骨温泉沸かし直し】朝風呂後の体重計測、うっかり忘れてしまいましたが、昨晩の計測は覚えていました。83.4kg、26%でしたね、確か。今日は車通勤は止め、電車で。今日は午後DNA抽出の実習が。

とりいそぎ。

1月14日（月、成人の日）：大雪（仮題）

今日は大雪です。

ツタヤに返しに行った後、昼ごろの状況が上の写真です。降り続け、木が折れて枝を切り落として片付けました。10年ぶりの大雪らしいですね。

1月13日（日）：公園で（仮題）

♨【にごり湯】沸かし直して習慣化している朝風呂。恒例の計測ですが、82.4㎏、体脂肪率30%。この辺で安定してしまっているようです。

●【公園で】きしゃっぽっぽ公園ではなく別の公園で子守りで遊びました。ひさびさブランコ押しました。天気が良くてあまり寒くなく。明日は天気崩れるそうですが。

♪【娘たちはバレー】娘たちがバレーのレッスンに行っている間、ベースの修業を。過去のレッスンの課題曲を一通り練習し、3月にあるバンド発表会の課題曲もネットに落ちているレッスンサイトやYouTuｂｅで練習。それにしても便利な世の中になったものです。

1月12日（土）：のんびり

♨【奥飛騨のにごり湯だったか？】体重82.2㎏、体脂肪率28％。下げ止まってしまったか？昨日から冬眠に入り、やたら眠いです。

午後は今年最初のピアノレッスンで娘小2を送り迎えしました。迎えに行ったら先生からお褒めの言葉をいただき、なぜか照れる父。結構自宅練習している成果か？

娘小5は送り迎えいらないのですが、帰ってきたときの雰囲気からは練習不足を指摘されたか？

ところで、最近子供たちはネットの無料動画で銀魂にはまっているようで。付き合って数話ほど見てしまいました。

その後晩酌してまた寝てしまいました。＜了？＞

1月11日（金）：論文ゼミは延期

♨【十和田のにごり湯】体重82.0kg、体脂肪率29%、運動しないとなかなか減らないか？今日は論文ゼミの予定でしたが、都合の悪い人が多く集まりが悪かったので来週に延期？

帰りにお風呂の王様によるつもりが、金欠に気づき素直に帰宅。やたら眠くて8時半に寝てしまいました。遅い冬眠か？＜了？＞

1月10日（木）：講義始め

♨【続・白骨温泉にごり湯沸かし直し】昨日と同じ白骨温泉のもとですが、湯は変えてます。朝風呂後、体重82.0kg、体脂肪率30%でした。昼ごはん食べると減りませんね。ところで朝風呂中、TBSラジオ森本武郎スタンバイ、歌のない歌謡曲、突然「あの曲」がかかり、朝から盛り上がってしまいました。歌のある歌謡曲、hatayu and Dro. K. (with an ant) バージョンで「雪の華」。

今日は1限講義でした。今年初の講義。人間の行動にみられる性差の話し。O先生から受け継いだテキストとスライド、口にすると恥ずかしい内容だらけで、、、＜了？＞

1月9日（水）：縦割りの追いコン

♨【白骨温泉にごり湯沸かし直し】体重ですが、81.2kg、体脂肪率30%とさらに減少。昼抜きは効くみたいです。

●【学科の追いコン】獣医学科は国家試験が2月末にあるので、はやばやと6年生の縦割り追いコンが生協食堂でありました。ゴスペラーOくんは海賊？に扮してましたし、ファービーK氏は真面目に進路の紹介を。

お寿司が。残念ながら医者の指示で食べれず。

タンパク質系はOK？でも、お酒なしだとあまり食べれませんね。

6年生芸達者ですね。研究室ごといろんな出し物が。W君に激似の生理の彼は国会試験対策委員長だそうですが、AKBのカッコしてヘビーローテーション歌ってくれました。

水曜日でリューマチ薬強いの飲んでましたし、車だったし、お酒飲まずに参加しましたが、お酒なしだとあまり食べれないことを再確認。痩せるにはお酒飲まないのが一番でしょうね。分かっちゃいるけど何とやら。＜了、にしときますか＞

1月8日（火）：ダイエット？

♨【十和田のにごり湯】朝風呂後の日課になっている体重計測。81.8kg、体脂肪率31%。減少傾向か？しばらく昼食抜こうかと？

ところで、最近朝起きると右足の指がマヒ？というか感覚がヘン。温めてマッサージしてようやく感覚が戻ってくる感じです。靴を履いて歩くと痛くなるときも。センター試験の監督までに治したいですね。寒さのせいか、リューマチが、、、＜了＞

1月7日（月）：仕事始め

♨【奥飛騨のにごり湯】朝風呂後計測結果、体重82.4kg、体脂肪率33%でした。体脂肪率上昇傾向？越冬のための反応か？単なる食べ過ぎ？

今日まで冬休みの娘小2の宿題をちょっとみてあげてから大学へ。最終日になって宿題に追われる娘たち、、、。＜了？＞

１月６日（日）：無料定期点検

♨【奥飛騨の湯】にごり湯にはいりひさびさ体重をちゃんと計ったところ、82.8㎏、体脂肪率30％でした。思ったより増えてなかったといえばそうですが、相変わらずですね。

●【TSUTAYAギリ返し】帰省前に4枚千円で借りたDVD、残すはウルトラセブンvol.12の最終巻のみ。子供たちと見たのですが、意外と長くて返却が12時ちょっと前、期限切れギリで返却。

第47話「あなたはだあれ？」は酔っぱらいのサラリーマンのおじさんが午前様で帰宅すると奥さんと子供にあなただれですか？と言われてしまうお話。ウルトラマンの時の隊長の俳優さんが酔っぱらいのお父さん役。団地ごと入れ替わっているわけですが。

最後解決して帰宅したら階段を一つ間違えて笑いをとりますが、私もやったことあるし（隣の階段の対応するドアを開けようとしてガチャガチャやって開かないので気づいた）、娘たちも似たようなことやったことあるそうです。娘小5は一階上のお宅をピンポンしてしまったそうですし、娘小2は1階下（空き家だった）をピンポンし続けたことがあるそうです。団地はどの階段も似てますからね。

第48、49話「史上最大の侵略（前後編）」が最終話ですが、ダンの「俺がセブンなんだ！」でアンヌが衝撃を受け、ショパンのピアノ協奏曲がなりだすあたりからラストまでハラハラしますね。「ダンはダンで変わらない、たとえセブンでも」という名セリフ。

●【車の点検】車屋さんから電話がかかってきて、そろそろ無料点検だそう。今日できるというので早速夕方行ってきました。タイヤ2本交換したほうがいいですね、カーナビの情報古すぎるので更新したほうが、ということで、奥さんに電話して了解を得て、店員さんのサジェスチョンを全て受け入れました。

なんだかんだ4万5千ほどの出費。無料点検という餌につられ結局散財か？安全を考えるとしょうがない？ところでカーナビ更新は念願かなったので私的には嬉しかったです。＜了＞

１月５日（土）：帰京

♨【ぬく森の湯入り納め】午前中、今回の帰省での入り納めで４日連続で「ぬく森の湯」へ。結構朝から混んでました。洗い場待ちするぐらい。ゆっくり関節をほぐして休憩後実家に戻り、荷物の積み込みなど。娘たちはまた野焼きに駆り出されてました。

ぬくもりの湯の駐車場から

野焼きの横で渓流の視察？凍ってました。毎年ここでヤマメ・イワナ釣ります。

コンスタントに20㎝級のイワナが釣れます。

●【まさかの追加バレー】午後２時に北茨城を出て、常磐道の途中で明日のバレーの練習何時から？と、先生からの通知をよく読んだところ、なんと今日の午後６時から追加レッスンがあると書いてあります。５時過ぎに自宅に着いたので間に合ってよかったですが、早めに出てよかったです。

＜了？＞

1月4日（金）：夜中に地震が

●【本屋へ】お母さんの熱は夜中のうちに下がったらしく（風邪薬マッハは速攻で効くという伝説が確証されたか？）、予定通り町の本屋さんに行きました。おじさんおばさんがくれた図書カードを使い、欲しい本を買っていいことに。結局普段から読んでいるシリーズものになりました。

最近黒魔女さんが流行ってます。娘たちには。

●【ハウル】夜は「ハウルの動く城」やってたんですが、夜中に結構大きな地震が。娘小5は怖くて寝れなくなったそうで、父もつき合わされて夜更かしさせられ？、ました。結局、午前3時ぐらいに寝ましたかね。＜了＞

1月3日（木）：ウルトラセブンな夜

●【弟夫婦と甥姪がリターン】野菜をたくさん積まされ、弟夫婦と甥姪が帰りました。昨日の娘小2の後片付けは大変でしたが、おばあちゃんパワーできれいに。

♨【ぬく森の湯vol.2】再び一人でぬくもりの湯へ。昨日以上に混雑していて「本日満席」という垂れ幕？が下りてました。満席なのは休憩室なのでお風呂は入れました。昨日で1ケースあったスーパードライ大瓶が無くなったので（兄弟で24本飲んだ？）、帰りにコンビニでキリン一番搾り500mlを４缶、小遣い全部はたいて買いました。昨日、奮発してマッサージで４千円使ってしまったことを若干後悔。２０分２千円にしておけば、、、

●【晩酌編】今日は弟と一番搾り、親父と〆張鶴大吟醸で晩酌。厳格な義理の父にいただいたお酒。さすが、大吟醸、美味しいです。全部あく前にどこかに隠されましたが。

相当高価そうです。

子供らは今朝からおかゆファンになって味付けのりに包んでおかゆばかり食べているようです。疲れた胃にはよさそうです。お母さんは昨晩の看病で風邪をひいたのか、熱を出したので、風邪薬（マッハ）を飲んで早めに寝てもらいました。子供たちはずっと嵐関連の番組を。父はのんきにツタヤで借りておいたウルトラセブンをPCで見ることに。YouTubeで検索したら一部ですが結構アップされてるみたいです。Vol.11巻は名作ぞろいでした。

第42話「ノンマルト」の使者は地球には先住民がいて人間の方が侵略者だった？というはなし。

第43話「第4惑星の悪夢」も名作ではないかと。地球そっくりの惑星についたら、そこは機械が人間を支配する世界だったというお話。

第45話「円盤が来た」のペロリンガ星人いい味出してます。

地震が怖い娘から1時まで起きているよう言われていましたが、12時半に就寝。＜了＞

1月2日（水）：ぬく森の湯、初風呂、食べすぎ注意

●【毎年みてしまう】箱根駅伝です。帰省してからずっと食べすぎ感いっぱいなので、朝飯抜きにしました。娘小5は習字の宿題をしました。

名前を書く前だから大丈夫か。

♨【ぬく森の湯】午後は近くの「ぬく森の湯」へ。配られる無料券（ただし入湯税150円だけ支払うという変な？券）誰も使わないらしく、溜っているらしいので、使ったのですが、お正月サービスみたいでまた無料券くれました。結局プラマイゼロ。

2日から営業開始。

露天の前の森の木が切られていて、見晴らしが良くなってましたが、森の中の露天風呂が良かったのに、残念な気が、、、。切り株が真新しかったです。ゆっくりつかった後、奮発してマッサージ40分4千円、たっぷりやってもらいました。

●【夜中のパニック？】娘たちはアイスクリームやらお菓子やらいろいろもらうので食べ過ぎのようです。娘小2が突然夜中に布団でもどして大パニック。布団ごとベランダに出したりして、てんやわんやでした。はいたらすっきりしたみたいで、無事回復してよかったですが。好きなアイスを残したあたりで異変に気づけばよかったです（代わりに食べましたが）。食べ過ぎには注意です。＜了？＞

1月1日（火）：新年あけましておめでとうございます

●【おせちとお雑煮】朝起きて、いきなりお神酒をいただき、お雑煮で餅三つ食べてしまいました。子供たちはおじいちゃんからお年玉もらってご満悦。

●【野焼き】穏やかなお正月元日。なぜか近くの野っぱらで野焼きを開始。いいんでしょうか？消防車やってきたりして？

ゴミを燃やしているだけかと思ったら、あちこちに火を拡散しだすお爺さん。

その後畑で今日の鍋用の長ネギを収穫しました。子供たちは喜んで皮むいてました。

土を落として皮むいて

並べてみたようです。

晩は海産鍋。ハマグリやカニが。スーロースターターの私は残った白菜とネギをたくさん食べれたのでプリン体少な目でかえって良かったか？＜了？＞