午前中、ポールとパステルへ11月14日(土)NK音楽祭で借りる機材の相談をしました。学園祭シーズンで混んでいるとのことでしたがぽっかり空いていて良かったです。
昼はそのまま大村庵で蕎麦を。
卵酒で風邪治そうかと
卵とじきのこ蕎麦美味しかったです。帰宅してパブロン飲んで療養したかと。とりあえずそんなところで。<了>
朝の血圧156-107(84)高の中、体重95.4㎏、体脂肪率21%でした。ヤバくなってきました。
1限の生態・進化学、カイコの若先生のサポートをしました。1講24(対面)→1講23→1講16、とZoom配信したかと。16のシステムが変わり、スピーカーフォンの音をマイクで拾って何とかなったかと。朝の血圧158-108(83)高の中、体重94.2㎏、体脂肪率29%でした。
今日は曇りなのか雨なのか?朝の血圧測り忘れたようですが、たぶん高の高だったかと。体重は94.0㎏、体脂肪率29%でした。
朝から晴れたかと。今日はNK大イノベ研のSさんのバンド10周年と20周年のお祝いライブで江古田へ。