朝の血圧147-96(70)高の下、体重94.8㎏、体脂肪率31%だったかと。完全にリバウンドしましたね。
最近雨続きのせいかあちこち痛いかと。午前中、10月24日(土)の全学停電対応で電気屋さんが仮設電源設置の下見に来てくれたかと。毎年のことですが。午後になりツキイチ睡眠時無呼吸症候群通院へ。血圧の薬を処方していただいていますが、薬局が混んでるそうで時間調整を。蕎麦屋に行きました。
今日は病院デーでお休み?ということでちょい飲みコース。
天ぷら盛り合わせ美味しかったです。
牡蠣も頼んだかと。お腹壊すことがあるので要注意ですが。
薬を受け取った後、雨の中えびす屋。えびす屋さん全国に何軒あるのか?
熱燗いただきました。
もつ煮込みが美味しいお店は間違いないです。
寄せ鍋が500円でした。
やはり秋刀魚ですね。帰りがけ、美食の会ver.2.5の日程調整が絞られ、新小岩の珍珍予約しました。メトトレキサートPがメニューを相談してくれたかと。さすがP。
帰りのいなげやで熱燗日本一らしいお酒を。
帰宅して珍しく買い置きして残っていたエビスを。チャンが好きなエビス。
今晩はお母さんがお弁当買って来てくれました。撮影OKなはず。アジア大会観ながら晩御飯。金メダルラッシュで盛り上がったのかと。凄いですね、大会記録。もう眠いかと。とりあえずそんなところで。<了>
















































































