7月14日（火）：公開講座の準備をしつつ、非常勤に行きました

朝の血圧138-93(82)高の下、体重90.6㎏、体脂肪率25%だったかと。

公開講座の準備を続行しました。

ガックから文献が。いつもありがとうございます（涙）。

非常勤講義へ行く途中、乗り換え駅で遅めの昼食を。

レバニラ炒め美味しかったです。

非常勤先に到着。もろもろ講義準備を。

ヒアリ注意のビラが貼ってありました。前から貼ってあったのか？

講義を終え、乗換駅で晩御飯を。

結局日高屋へ。D払い使えるので。

一杯だけいただいたかと。公開講座に備え蜂窩織炎再発しないよう控えないと。

餃子パリパリでした。

冷やし中華を。

ついホッピーも。

帰宅してドライゼロ。ブログを更新したかと。やはり足が腫れてきたので足を上げつつアイシングしたかと。明日は蜂窩織炎通院するのかと。とりあえずそんなところで。＜了＞

7月13日（月）：病院巡りし、細胞・遺伝学のサポート。公開講座の準備を進めました。

朝の血圧136-94(77)高の下、体重90.8㎏、体脂肪率25%だったかと。少し痩せた？

今朝は病院巡りを。

アルコール依存症外来に行き、先生に絞られ、蜂窩織炎の相談で稲城へと。水曜日に診察ですが。

公開講座の吸虫管ボトルがあと4個足りず、とりあえずペットボトルに移させてもらいコンプリート？したのかと。昨年まではチャンと由伸がいたので労せずして軽くクリアしてましたが。蜂窩織炎で入院したのも響いたかと。

細胞・遺伝学のサポートし、お昼はアポロへ。

美味しかったです

歌研の部長さんからの依頼でBBQコンロを予約

網は十分あるけど鉄板、それとトングは組合からレンタルですかね。

ダイソーへ公開講座用の名札ホルダーを補充に。

メダルも作成

資料の印刷完了し、KYへ

ビールとゼロビールを。

最初は最近ハマっているサッポロビール園。

シークワーサービールも夏らしくて美味しいです。

ドライゼロで〆たかと。ビールの後にゼロビールが飲み過ぎないコツ？

週末にハマったガス人間を最後まで観たかと。ネタバレ注意。

ガックから届いた老害ベースおじさん。気を付けないと。明日は非常勤の講義があり、かぶら屋会の予定でしたが、公開効果控えているし、蜂窩織炎再発しないよう、無理せず延期にすることに。とほほ。とりあえずそんなところで。＜了＞

7月12日（日）：早朝にノルウェー対イングランド観て、ケニーの高校生公開講座で話をしたのかと

朝の血圧138-93(54)高の下、体重92.0㎏、体脂肪率23%でした。

応援していたノルウェー負けましたが、凄い試合でした。？判定もありましたが。

午後にケニーの高校生公開講座でイルカの話をしました。

FSセンター棟、WiFi強くてよかったですが、液晶プロジェクター・トラブルをなんとか乗り越えたかと。

仕事終わりにKYへ。

ビール一缶の後、ドライゼロにすることに。

最近の当たりビールのサッポロビール園。

続けてドライゼロ。一缶飲んだらビールはもうよくなったかと。

ネトフリで黄泉のツガイ最新話観たかと。

ネトフリ1位のガス人間観ました。SFなのかホラーなのかなんなのか？

BSで18時から早めのTT兄弟観ました。本能寺の変でしたが、ガス人間に続いてみたので頭の中が小栗旬だらけになりました。

TT兄弟でお酒飲むシーン多いので、つい、熱燗を呑みたくなり。

熱燗はやはり美味しいですね。サッカーのデイリーハイライト観ないと。明日の午前中はAlc依存症通院が。金・土と休肝日にしたので少し胸張れるかと？とりあえずそんなところで。＜了＞

7月11日（土）：久々のDavidバンドの練習があったのかと

朝の血圧146-92(76)高の下、体重92.0㎏、体脂肪率25%でした。

いい天気ですね。セミが鳴いてるかと。

KYで今晩のDavidバンド練習の飲み物を。

足が腫れ気味なのでドライゼロをいただきました。一夜漬けならぬ一昼漬けの練習してからフライトへ。課題曲多すぎませんかね？

久々のフライト。

久々のベース写真を。

サイクスはトーキングマシーン持参。○○の曲やるので。

コージー登場。D様とD様の学生さんは撮影不可かと。

ワウワウしてくれました。課題曲以外に昔やった曲もやらされたかと。

休憩時に軽食と飲み物を。ジミーとD様はドライセロ。3時間パックの後半は課題曲の○○中心でした。半音下げとレギュラーチューニングとあるのでチューニングが忙しかったですが、サイクスはエフェクター？ピッチシフター？の力で簡単に切れ変えられるそうで。

これまでコード分からないときサイクスが抑える場所見て真似して対応できたんですが、カンニングできなくなったかと。明日はケニーの公開講座で高校生に話をしないと。とりあえずそんなところで。＜了＞