今朝は一か月ぶりに浅間山自然保護会ボランティアに復帰しました。
今日の作業はブタクサなどの草取りでした。ヤマユリとムサシノキスゲを保全したかと。
ヤマユリにからまったつる性植物など除去したのかと。
ところでスパイダーマンから高カロリーメンチパンなどの画像が届きました。
ブログネタありがとうございます(涙)。
足首腫れたのでアイスノンで冷やしたかと。
予約していた歯医者のあと、KYへ買い物へ。
朝の血圧141-89(57)高の下、体重91.4㎏、体脂肪率26%でした。
朝の血圧126-83(72)健常かと。体重90.8㎏、体脂肪率25%でした。なんとかリバウンドこらえている?