2026年2月11日水曜日

2月11日(水;建国記念日):季乃彩で岩盤浴したかと

朝の血圧156-101(56)高の中、体重は温泉で測って93.4㎏でした。痩せてきたかと!

4時に目が覚め、学科長仕事メール数件を明日の朝8時にスケジュール送信設定。今朝は雨だったので散歩は後回しにして温泉へ。

BGMはこれ。車で行きました。




岩盤浴にしたので館内着とタオルが付きました。まずは湯に浸かったかと。
10時開店のレストランでブランチを。3月11・12日の蔵王温泉宴会の行きの新幹線、H先輩から座席取った連絡が来たので、隣の通路側の席を予約しました。全部スマホでできたかと。便利になりました。
岩盤浴後にアオアシ21から27巻を読んだかと。盛り上がってきました。ドラミから今晩は焼き肉とLINEがあり、急ぎ帰宅。温泉に11時間いたのかと。
KYで飲み物を。

焼肉に合うのは黒ラベルとかドライとかですかね。
Goodaleは焼き肉にはちょっと不向きかも?を検証。やはり。
3月14日のHT先生の退職お祝い会で留学生たちが歌う徳永英明バージョンの翼をくださいのギター伴奏頼まれているので練習したかと。早くも眠いです。とりあえずそんなところで。<了>

2026年2月10日火曜日

2月10日(火):IPコースの修論発表会がありました。全員合格!

朝の血圧139-92(49)高の下、体重94.9㎏、体脂脂肪率29%でした。減少傾向では?

腎臓大回復するらしいウォーキングへ。

今週もまた早見沙織ボイスに癒されました。
お賽銭造るため自販機でブラック。

ツエッペリン聴きたくなり、これらを。









まぜのっけ定食
そしてコーヒー

朝風呂後に大学へ。
今日の修論発表会用のSPドリンクを。向かって左から由伸、平野歩夢、モリリン、マダニ
二本出てくるやつ、一本をよっちゃんにあげたかと。
以上、雰囲気写真。以下、O先輩から届いた雰囲気写真。


昼ごはんは生協食堂


無事修論発表会終わり、全員合格。お祝い写真を。イノッチの山梨土産の七賢いただきました!


長谷に買い足し。
エリックからラインが。
麺を食べてる皆さん。
買い足した鍋島。
焼き鳥を食べてる皆さん




一旦寝落ちしてブログ更新して寝直そうかと。とりあえずそんなところで。<了>