3月7日（木）：4月下旬の陽気？

♨【体重減少傾向か？】朝風呂後の計測、80.4kg、体脂肪率31％。お酒控えると体重減るみたいですね、やっぱり。

クマさんが、うつぶせ寝になってました。

お昼は久々「たまぞう」へ。

正そばのねぎ（ねぎしょう）

あいかわらずおいしかったです。その後遠隔講義システムの使い方講習会。円盤体操のYさんが真面目に解説してくれました。