2026年2月18日水曜日

2月18日(水):ゴルファー企画でベトナムの学生さんたちとRAKU SPA したのかと

朝の血圧149-84(75)高の下、体重93.2㎏、体脂肪率28%でした。痩せてきましたね。

日の出後に朝散歩へ。だんだん日の出が早くなってきました。
寒さを感じなくなってきました。慣れてきたのかと。
腎臓に良いブラック。
今朝も山は見えず。
昭和56年のお賽銭。
昭和56年(1981年)のヒット曲。

平成16年(2004年)のヒット曲。ところで散歩中、車のダッシュボードに予備の眼鏡を入れておいたことを思い出しました。
キズが付いた眼鏡を
キズがない予備の眼鏡に交換。朝風呂後に大学へ。



イノッチが買ったシクリッド。学科長仕事片付け、ゴルファー企画のRAKU SPAへ。ベトナムの学生さんたちと一緒です。





受付後、黒湯に入り、ロウリューサウナに入り、水風呂はいり、風乾し整ったかと。3サイクルやったかと?
ととのい後にレストランへ。


乾杯写真。



ダメ人間ポテト。ジミーにふさわしいかと。とほほ。
ダメ人間ポテト美味しかったです。
ゴルファーたちが頼んだうどん。

ジミーはカツカレー。
サービス品のレモンサワー美味しかったです。以下、雰囲気写真。



写真いいのか?ゴルファーとジミーは仕事が?あるので先に出ました。
ダイソーでスマホのストラップ買いました。無くさない対策。
ところでBluetoothヘッドセットをアマゾンで買いました。鞄とともに消えたので。朝散歩やオンライン会議に必須です。
飲み物なく、KYに買い物へ。
鞄と一緒にボールペン無くったことを思い出し、おまけのボールペン、ビールペン?がついたスプリングバレー、まろやかエールを買いました。一石二鳥?
ボールペン、書き心地良いです。

Goodaleも飲んでブログ更新したし寝ようかと。明日もいろいろあるのかと。ゴルファー研の学生さんたちはまだRAKU SPAにいるのかも?とりあえずそんなところで。<了>

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