♨【柚子＆グレープフルーツ湯】午前6時起床。最近
知の巨人はゆっくり起床されるようである。と言っても1日前の情報だが。最近忘年会が多いからだろうか？
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| 直径で柚子の3倍ぐらい？ |
入浴剤が切れたが、昨日の柚子＆グレープフルーツ・ハイブリッドを再使用し、湯にはいる。何のために作ったのか知らないが、苦くて食べれないそうだ。だがしかし、湯に入れる目的なら売れるのではないだろうか？夢工房（農産物直売所）で1個100円ぐらいで売れるのではないだろうか？大玉だし。
体重83.4（+0.2）㎏、体脂肪率27（-1）％、横ばい状態。
●【お散歩】なんとなく散歩に出ました。黒目川沿いを上流へと上り、コカコーラ工場で引き返しました。お寺があるとつい参拝？
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| 七福神の由来って初めて知ったかも |
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| お寺の名前忘れました、すいません。（確か多聞寺） |
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| 鐘がなるなりなんとか寺 |
川沿いの遊歩道を歩いて行くと。冬なのに咲いてるツツジが。温暖化と関係？
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| 少ないですが、きれいに咲いてました。 |
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| 遅咲きのコスモスも |
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| 留守番の時間に間に合うよう、コカコーラ工場で引き返しました。 |
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| 看板見ると、片道2㎞はあるいた？ |
小金井街道沿いにサンドラック発見。入浴剤やすかったので買いました。ついでに脂肪を燃やす系の飲料も。
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| 普通の缶コーヒーの味 |
キシャポッポ公園に立ち寄り、娘小3達が遊んでいるの見学？しました。
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| 魔法使いのお婆さんのお墓だそうです。 |
帰宅してから沸かし直して箱根の湯につかりました。体重計ると、82.4（-1.0）㎏、体脂肪率28（+1）%。脂肪燃えたか？朝昼兼用がつがつ食べたので元に戻ったでしょうが。眼科で処方してもらった目薬を貰いに行き、点眼したら目の前が白くなり驚きました。パソコンやりすぎ？お母さんからブログやめろと言われました。
さて、昼食後、子供たち待望のハリーポッター、「謎のプリンス」上映会です。この後すぐ。
●【謎のプリンス】2時間半ありますが、子供たち終わってからまた見たいシーン見返すし、お母さんの提案で英語版で最初から見直すし、目が疲れました。目薬もらっておいてよかったです。
お母さんのノートPCで拡張デスクトップでDVDをTVモニターに映してるので、PCの画面で父はバンマスやエリックI先生にメール返信したり。このブログ更新してるのと並行して子供たち見返してます。PCは偉いですね、脳梁が広いというか。よく同時並行で複数作業できるものです。聖徳太子か？
さて、kahoのevery hero ですが、ネットで無料で
コード譜公開されてる方がいらっしゃいました。大助かりです。コードの押さえ方までついてます。
歌う分にはこれで問題ないのですが、演奏上、小節の区切りとかAメロ。Bメロ、サビの繰り返し構造とか、分かりにくいので、これから演奏用に書きなおしてみようと思います。
●【晩餐？】夕方娘たちをバレーのレッスンに送った後、隣の図書館に寄ってみました。昔のロックやらソウルやらフォークやらのビデオがあったので借りようとしたら、全部VHSでした。研究室に持っていけば見れますが、、、DVDへダビングはまずいんでしょうし、、、断念しました。
帰りにビックAで買い物。焼酎なしホッピーなら黒がいいです。どんなアルコールフリービールより美味しいと思います。
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| 割らないし、コップに注がず、瓶の口からダイレクトに飲んでます。 |
晩御飯後、バンマスからの宿題、kahoのコード譜づくり。ネットにあったのをもとに構成を楽譜に書いてみました。比較的シンプルな進行。
ところで、眠たくてしょうがなくなってきました。ので、こんなところで。＜了＞
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