朝の血圧146-108(80)高の中、下が高いんでしょうね。体重89.2㎏、体脂肪率35%だったかと。少し減ったかと?
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雨の後晴れましたが、風邪が強かったです |
今朝、睡眠時無呼吸症マスクつけて寝てるのをドラエが見て、「宇宙船みたい」と言われました。ダース・ベイダーとも言われてますが。
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今日は無呼吸症マスクを洗って干しました |
ホースは水を通して洗いますが。ブログ更新していてホース干し忘れたの気付きました。
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曇ってきました |
ハイネケンがラグビー・ワールドカップの公式ビールらしいので、KYで買ってみました。
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ワールド・カップ |
ドラエから電話があり、塾の教科書忘れたそうで。駅まで届けました。少しは父親らしいことしたのかと?
秋分の日だし、ドラミと奥茨城村の爺さん婆さんに電話したかと。今日はお墓参りし、おはぎをつくったそう。ドラミが食べたがりましたが、どこでもドア欲しいですね。
NHKのファミリーヒストリー、今日は三宅裕司でした。伊東四朗さんもコメントで出演してました。ファミスト、たまに見ますが、凄い取材力ですね。時間と労力かかりますね。
明日は今年最後の真夏日とまた森田さんが言ってました。明日から講義準備で忙しくなるかと。とりあえずそんなところで。<了>
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