10月3日（土）：リウマチ通院したら薬減らしてくれたかと。湯楽の里に行きました。

 朝の血圧149-100(74)高中、体重93.0㎏、体脂肪率30％でした。今日は3か月ぶりにリウマチ通院の日。人間ドックの結果も持って行ったかと。

リウマチ寛解続いているということで、薬の種類を減らしてくれました。プシラミン止めて毎日飲むのはアザルフィジン（血圧の薬除く）、水曜に飲むのはMTX（メトトレキサート）、金曜に飲むのはフォリアミン（葉酸補給剤）になったかと。人間ドックの結果もそんなに悪くないですね、とのこと。体重だけ気を付けましょうとのこと。

昼の飲み物を

200円になった普通のビール350ml

普通のビールは税込み209円だったのが200円に値下がりしました。昼寝して温泉に行ったかと。

湯楽の里も家族連れで混んでました。夕方になるほど激混みに。ところで白内障の手術して眼鏡フリーになり温泉的にも便利になりました。露天風呂でも景色見えるし、サウナでテレビも観れるし。

有田OPおもてなす観てたらお母さんにチャンネル権奪われたかと。

髭が凄いですね、ポアロ。とりあえずそんなところで。＜了？＞