朝の血圧136-91(71)高の下、体重95.8㎏、体脂肪率30％でした。脂肪は減ったのか？
朝、自宅でメールチェック中に誤って？YouTubeクリックしたら上記が。つい観てしまいました。改めてポールのベースは凄いかと！
秋晴れですね。
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| 昼は早めに生協食堂 |
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| パイオニア♂O先生の故郷の喜多方ラーメン |
ニヒルTとご一緒したかと。もろもろ仕事してから夕方に歯医者へ。
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| 片桐はいりさんも治療に来たみたいですね |
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| 誰のサイン？ |
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| 遠藤憲一さんのサインだったみたいですね |
個性派俳優さんがお客さんの歯医者さんだったのか？
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| 歯医者後にKY |
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| コスパ抜群セット |
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| ユッキーナと乾杯！ |
なぜかサッチー＆ユッキーナとブログ談義したかと。
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| チータら美味しいです |
なぜかブログ名の話になったかと。Black Numberの動画も観たかと。5年前はだいぶ痩せてましたね？
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| キングカズマⅡのオサムシ・パネル |
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| ヨッシーのヨコエビ・パネル |
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| 結局帰りにセブンで買い足したかと |
明日は1・2限講義し、インフルエンザ予防接種、はるるの投稿論文相談、夕方にイノベ研SさんMさん来られてベイマックス交え12月3日の講演会の打ち合わせをするのかと。とりあえずそんなところで。＜了＞
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