12カ月点検、スポセン

1月29日（土）。晴れ。午前中、赤い屋根の公園に遊びに行く。シーソーで盛り上がった。午後、車（アイシス）の12カ月点検でトヨタ谷保店へ。タイヤを交換したりして6万4千円かかった。ひさびさカードの使用が許された。

夕方、娘9歳をバレーの練習に送り、そのままスポーツセンターへ。1時間、自転車こぎをする。結構疲れた。その後小一時間筋トレ。へろへろになる。晩酌は金麦、梅酒、チューハイ。うまい酒を飲むためトレーニングしたようなもの。