朝の血圧146-102(74)高の中、体重98.0㎏、体脂肪率30%だったかと。なぜか増えました。朝風呂後に床屋へ。
いつもの床屋、400円値上がりしたかと。
さっぱりした後、いつものラーメン屋へ。
なぜかここだけで飲めるモルツの中瓶。
いつもの家系ラーメン美味しかったです。
けやき通りに行ったら大道芸人さんが盛り上げてくれていたかと。
帰りにKY。
暑いので冷たい飲み物を。
ドラミが小麦粉から手作りパンを作ってくれました。
夕方にまた買い物へ。
ツツジが綺麗に。
昨日に続いて長谷に。
超辛口の特別純米酒にしてみたかと。
ドラミが作ってくれた晩御飯?
大河ドラマ観ましたね。とりあえずそんなところで。<了>
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