7月3日（月）：夏日に細胞・遺伝学ハイブリッド授業サポートを。会議や講義、ゼミ準備に追われたかと。

朝の血圧159-103(90)高の中、体重97.0㎏、体脂肪率32%でヤバいよヤバイよだったかと。

朝風呂後に大学へ。

会議のリハーサル？してからハイブリッド授業サポートを。チャンをサポートしたかと。

生協食堂で冷やしラーメン食べようとしたら売切れたところでした。

迷ったらかき揚げうどんかと。

会議や講義、ゼミの準備して目が疲れました。

帰りにKY。

帰れマンデー観ながら晩酌したかと。明日は責任重大な仕事が2つあり、夕方はいつもの非常勤講義休講でTG大の連携講義の担当があるのかと。

吉田類の酒場放浪記の録画観ながら晩酌の続きして寝ようかと。とりあえずそんなところで。＜了＞