2月11日（木；建国記念日）：緊急事態宣言中なので温泉我慢したかと

 朝の血圧測り忘れましたが体重94.6㎏、体脂肪率32%だったかと。

朝風呂、濁り湯でリウマチほぐしました

相変わらずリウマチで手指が強張りまくりなんですが、ほぐしたかと。

無呼吸症マスクも洗って干したかと

午後のNHKのTVで次の大河ドラマ特集観ましたが、撮影に協力したらしいガックっぽい人が予告で映ったんですが、本人ですかね？似た俳優さん？養蚕で協力したそうですが。

夕方に買い物がてら散歩へ

目立たない色になったのでバンマス車分からないですね、いるのかどうか

公園の塔

今日もKY

小遣い500円で買えるものを。474円だったかと。

家族は大好きでドラ父は食べないモス・バーガー特集観たかと。ペヤングも出たかと。今晩はLIFEがあるそうで。録画予約したかと。とりあえずそんなところで。＜了？＞