朝の血圧今日も測り忘れましたが夜は133-90(87)高の下、体重94.0㎏、体脂肪率32%だったかと。
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窓開けたらミニチュアホースが歩いてました。ドラミと観て癒されたかと。 |
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昼の買い物へ |
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小遣い500円で買えるものを買いだめしたかと |
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夕焼け |
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ドラ父の晩御飯 |
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またKYに寄りました |
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お釣りでストックを買い足しました |
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フライに合う飲み物を |
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アジフライ2枚 |
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チキンカツ弁当 |
朝の血圧今日も測り忘れましたが夜は133-90(87)高の下、体重94.0㎏、体脂肪率32%だったかと。
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窓開けたらミニチュアホースが歩いてました。ドラミと観て癒されたかと。 |
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昼の買い物へ |
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小遣い500円で買えるものを買いだめしたかと |
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夕焼け |
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ドラ父の晩御飯 |
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またKYに寄りました |
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お釣りでストックを買い足しました |
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アジフライ2枚 |
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チキンカツ弁当 |
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