9月22日（日：秋分の日）：今日ものんびりとTV野球観戦したかと

朝の血圧143-89(48)高の下、体重98.6㎏、体脂肪率34%でした。3ケタ超えなくて良かったかと。MLB大谷の試合観てから買い物へ。

恒例の長谷で八仙のオレンジラベル買いました。

巨人・阪神戦観ながら晩酌。凄い試合でした。明日は井之頭へマダニの悪魔と研究相談へ。終了後にマーシーといせやに行くのかと。とりあえずそんなところで。＜了＞