2024年1月5日金曜日

1月5日(金):年次休暇ということでのんびりしたのかと。ブラッシュアップライフにハマったかと。

朝の血圧129-99(79)高の下、体重94.8㎏、体脂肪率37%だったかと。今日は年次休暇ということにしてのんびりしたのかと。




ドラエお勧めのブラッシュアップライフにハマったかと。ガックたちにもお勧め?
晩御飯はおでんだそうで、追加のはんぺんとちくわぶを買いに行ったかと。
今年初KY。
おでんに合う飲み物を。
ドラミが今日の実習で作ったらしいパン。美味しそうですね。バターを塗りたくなります。明日はリュウマチ通院かと。とりあえずそんなところで。<了>

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