7月17日（水）：午前中から会議。夕方に会議。合間と終了後に公開講座の準備を。

朝の血圧138-96(76)高の中、体重99.0㎏、体脂肪率36%だったかと。

朝から会議が。図書館関連ですが。

終了後に20日の公開講座の準備。吸虫管づくりを。

お昼はのり弁。うっかり食べかけを撮影。

蓋にドリルで穴を開けました。この穴にビニールチューブを通すわけですが、組み立てはお子さんたちに経験してもらうのでキット作りかと。

キット作りしてたら30年ぶりに卒業生の訪問がありました！ゴルファーも知ってるTさん。昔話に花が咲きました。

キット作りの続きをした後、ジミーが委員長の会議が。

会議終了後、喉を潤したかと。公開講座の準備にキリを付け、帰宅。

ウェルシアでノンアルを買いました。

シャワーを浴びて泡ジョッキ缶のノンアル・バージョンを。

さらにアサヒのゼロを。

スポーツニュースで大谷のホームラン観ないと。とりあえそんなところで。＜了＞