朝の血圧134-96(66)高の下、体重93.4㎏、体脂肪率34%でした。今日は都議会選挙とワクチン接種鵜が。
昼はラーメンを。
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| 喉が渇いたので黒ラベル（ラーメン屋でビが飲めるようになりました） |
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| 白豚骨 |
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| 替え玉せず（痩せないと） |
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| 豚のマークが可愛いですね |
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| スープは全部飲んでしまったかと（血圧が、、、） |
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| ワクチン接種会場へ |
30分前に行ったらすでに行列ができてました。
皆さん基礎疾患ある人たちなんでしょうか？
ワクチン接種はすんなり終わり、15分間待機後、解放されました。
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| 帰りに山長で経過観察 |
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| 久々のおひとり様セット |
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| モルツ生 |
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| もつ煮 |
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| 焼き鳥5本盛り |
久々ですが、炭火焼き鳥は美味しいですね！
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| レモンサワー |
久々焼き鳥を堪能しました。
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| KYで買い物 |
ワクチン接種したのでお酒飲み過ぎないようにしないと、ということでノンアル・ビールを買ったかと。今晩は焼き肉らしいのでホントのビを飲みたかったですが。
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| 焼き鳥用ノンアル・ビール |
つい見てしまう千鳥かまいたちの鬼レンチャン。丘みどりが三度目の正直で10レンチャン成功。山内に土下座させたかと。ワクチン打った肩が痛くなってきたかと。
暗示にかかりやすいジミー、熱も出て来たような気が？関ジャムとキングダム観たら寝ようかと。明日もチャンのサブ教室対応しないと。とりあえずそんなところで。＜了＞
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