午前5:40分起床。朝風呂中、朝倉さやのノラ・ジョーンズ、山形弁カバーがかかりました。
最初何語で歌っているのか？分かりませんでしたが、声が朝倉さんなので、山形弁か？と変換して聴き惚れましたが。朝倉さんのブログ（さやらんぼ山形）は、みゃいぶろぐりすとにも登録してます。このアレンジだと、バンマスのジャズ・ギターに乗せ、茨城弁で野良ジョーンズとかも、いがっぺ（いいんじゃない？）、と思います。
さて、久々の朝風呂後計測ですが、
82.4㎏、体脂肪率
29％でした。思ったよりプッザイラしてませんでした。つくばの知の巨人との10㎏差は保っているかと？昨日昼抜いて晩御飯も午後8時前に軽く？すませたからか？
ところで、録画しておいた100分de名著、ダーウィンの種の起源2回目をみることに。進化はどのように起こるのか？科学的に説明。
YouTubeにあがってますが、parts A and Bは削除されたのか？
進化の原動力、生存競争と自然選択の話でした。生態系、食物網にまで目を向けていたダーウィンの慧眼に敬服。
さて、8時15分までに病院なので、早めにでかけようかと。
 |
| どしゃぶりでした |
土砂降りの中、ママチャリで駅の駐輪場へ。100円払い、切符買おうとして現金足りず。駅員さんにお金借りようとしたら却下され、じゃあクレジットカードでタクシー拾いますと伝え、だがしかし、タクシー捕まらず、留めたばかりのチャリで帰宅し、車で出直しました。一応受付時間内に間に合いました。
もしかしてクレジットカードで切符買えたんでしょうか？それなら駅員さんがカードで買えますよ、と返答あったはず？
さて、いずれにせよ、人間ドック代、クレジットカードで払えないとのこと。お母さんに電話し、ゆうちょに振り込んでもらうことに。終了後、ゆうちょに降ろしに行きました。
検査は、身長体重、血液、肺活量、視力、聴力、肺のレントゲン、エコー、脳ドック（眠ってしまいました）、バリュームぐるぐる、など一通りやりました。
 |
| RISUホール、気になりますね |
病院の受付で郵便局の場所教わったんですが、わからなくなり、ラーメン屋さんで聞いたり、最後はスマホ頼りで行きつきました。
 |
| スマホで行きつけました |
なんだかんだスマホは便利ですね。
さて、脳ドック以外の結果は出たそうで、説明を受けました。そして、最初から分かっていた気はしますが、バンマスにも言われましたが、
禁酒し
食事も制限とのこと。とほほ、、、。パソコンの画面には「
節酒して体重を減らし、云々、、、」と出てますが。先生の判断で？
気を取り直し、昼食券貰った無門庵へ。だがしかし、駐車場は5千円札使えず、両替を。
 |
| 近くの薬局で両替 |
隣の無門庵で昼食。毎回、結構楽しみにしてます。前回（2年前）は休暇とって行ったので昼ビもしたような？ということは前回は禁酒宣告されなかった？
 |
| 橋の欄干にアフラックが |
 |
| 前回はこっちだったような？ |
 |
| 池を渡り |
 |
| 今回は新館だそうで |
 |
| こんな感じです |
 |
| デザートも |
 |
| コーヒーつきです |
タダ飯ほど美味しいものはないですね？昼食代込のドック代とも言えますが。バリューム検査か胃カメラか選択でき、胃カメラ飲むと昼食券でないそうですが。バリューム飲んだ人のみ昼食券。
ところで、後日、胃カメラ検査も追加ですることに。最初から胃カメラ飲んでたら世話なかった気が？だがしかしそれを選択すると昼食券なしですが。
 |
無門庵では平日限定で17時から19時まで自家製ビール飲み放題だそうです。
おつまみつきです。私には関係ありませんが |
 |
| 帰りもアフラックが見送ってくれました |
さて、車を自宅におきにいき、研究室へ。
 |
| 久々駐車場自販機で買おうとしたら、忘れ物が |
忘れ物ポイントカード、隙間に挟んでおきました。
 |
| あと67ポイントか |
 |
| ニホンミツバチ元気ですね |
 |
| また草が伸びてきて、ヤギさんに食べてもらうといいと思うんですが |
さて、溜まった雑用、書類の提出に追われましたが、午後5時から歯医者が。先生、前々々回から変わったんですが、痛み少なく治療してくれました。
 |
| 交差点にある歯医者さん |
さて、駅前まで来たので、皮膚科へ。
 |
| 不安定な天気 |
だがしかし、臨時休診でした。今日からだったはずなんですが。先生の飛行機遅れたそうで。どこでバカンスを過ごされたのか？
 |
| お詫びと説明が |
せっかくなので、アートマンでショルダーバック探してみました。お母さんから買ったら？と言われていたので。
 |
| だがしかし、結構な値段なので、断念 |
 |
| 帰る途中のKYリカー |
 |
| もうそんな季節ですか？ |
ビール商戦、切り替え早いですね。
 |
| フリーにしておきました |
もちろん、今日はフリービール3点セットにしました。
ようやく研究室に帰還すると、田舎から持ち帰ったスイカ3兄弟が迎えてくれました。
 |
| アリ研、G大実習用にキープ |
アリ研の要旨集を完成させ、実習で出張中のCEOに電話してTAT生態学ムードル開設とスライド確認のメールを担当者全員に代理でしました。
 |
| ビター・オレンジ、なかなかイケます |
切りつけて帰宅すると11時過ぎ。だがしかし起きてる娘たち。
 |
田舎で爺さんに買ってもらってハマってるすみっこぐらし、だそうで
（ドラエ＝娘中2作） |
 |
| ドラエ作・撮影 |
妹もハマってます。
 |
| 娘小5＝ドラミ作・撮影 |
 |
| もうひとつ |
さて、父は遅めの晩御飯。晩御飯スルーして（明日朝にして）寝ようかとも思いましたが、悪くならないうちに食べました。
 |
| 意外と美味しかったです |
せっかく摂ったカロリーの吸収を抑えるのは、なんかもったいない気がする貧乏性、勿体ない症のジミー。無駄なく吸収するのがいい気がしてしまいますが、どうせ食べるなら。
さて、明日は晴れるのか？ヤマヨツK論文も進めないと。禁酒とは独立に。アリ研の準備もいろいろしないと。＜了＞
0 件のコメント:
コメントを投稿